21 Jahre Siegerländer AOK-Firmenlauf auf einen Blick

Der Siegerländer AOK-Firmenlauf:

  • ist mit über 8.000 Teilnehmer:innen die größte Breitensportveranstaltung in Südwestfalen;
  • hat trotz der Corona-Pandemie, als einer der ganz wenigen Firmenläufe in Deutschland, in den letzten drei Jahren mit großer Resonanz stattgefunden;
  • ist einer der ältesten und traditionsreichsten Firmenläufe Deutschlands;
  • zeigt in besonderer Weise den sportlichen Charakter der Stadt Siegen und des Kreises Siegen-Wittgenstein;
  • gehört zu den größten unabhängigen Firmenläufen Deutschlands;
  • ist für viele Firmen Bestandteil der Unternehmenskultur;
  • war 2012 der erste klimaneutrale Firmenlauf Deutschlands;
  • ist Siegens großes Sportfest für Alle, ob Jung oder Alt, mit und ohne Behinderung;
  • war 2018 der erste inklusive, d.h. barrierefreie Firmenlauf Deutschlands;
  • ist mitten im Sommer Siegens Straßen-Karneval;
  • ist Siegens großes Sportfest für Alle, ob Jung oder Alt, mit und ohne Behinderung;
  • ist für tausende Teilnehmer*innen das sportliche Highlight des Jahres;
  • hat in den vergangenen Jahren viele Menschen zum Gesundheits sport motiviert;
  • hat in den letzten zwanzig Jahren viele soziale Projekte unterstützt

Zahlen aus 21 Jahren Firmenlaufarbeit und 20 Siegerländer AOK-Firmenläufen

  • rund 143.000 Meldungen bzw. Starts von 2004 bis 2023 hat es gegeben;
  • rund 3.000 Kolleginnen und Kollegen haben sich als Multiplikatorinnen und Multiplikatoren engagiert;
  • über 110.000 Finisher-Shirts wurden produziert;
  • rund 24.000 Medaillen wurden verteilt
  • rund 10.000 Shirts, Mützen, Buffs & sonstige Goodies haben wir als Dankeschön an die Multiplikatorinnen und Multiplikatoren verschenkt

Zahlen zu Medien und Presse von 2004 bis heute

  • rund 500 große (ganze Seiten) und kleine (Spalten) Presseberichte in den heimi-schen Zeitungen
  • rund 250 Beiträge bei Radio Siegen
  • rund 30 Beiträge im WDR Fernsehen Südwestfalen
  • rund 25.000 Fotos unserer Veranstaltungsfotografen
  • 54 :anlauf-Pressetermine
  • 148 :anlauf-Pressemeldungen
  • 25 eigene Videos für YouTube, Facebook und Instagram
  • 240 Facebook-Posts (bei über 2.500 Followern)
  • 170 Instagram Beiträge (bei über 1.100 Followern)
  • rund 280.000 Faltblätter/Ausschreibungen
  • rund 160.000 Broschüren und Programmhefte
  • rund 100.000 Papierurkunden
  • rund 30.000 Anwohner:innen-Infozettel

Die Idee zum Siegerländer AOK-Firmenlauf

In allen Unternehmen gibt es sie mittlerweile: die laufenden Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter. In ihrer Freizeit gehen sie ihrem Hobby nach und erzählen im Betrieb von den vielen positiven Erfahrungen, die sie mit dem Laufen gemacht haben. Nicht wenige Kolleginnen und Kollegen überlegen sich, wie auch sie den Einstieg finden können, denn gerade für Menschen, die beruflich gefordert sind, kommt der Ausgleich durch sportliche Bewegung häufig zu kurz.

Um den Mitarbeiterinnen und Mitarbeitern die Begeisterung und Motivation für den Laufsport und die Verantwortung für die eigene Gesundheit zu vermitteln, findet seit 2004 der Siegerländer AOK-Firmenlauf statt. Mit dieser Veranstaltung sollen die Bereiche Arbeitswelt und Sport sinnvoll miteinander verbunden werden. Im Vordergrund stehen dabei Spaß, Gesundheit und natürlich der Teamgedanke.  

Ziel der Veranstaltung ist es, dass aus möglichst vielen Firmen, Institutionen und öffentlichen Einrichtungen des Siegerlandes möglichst viele Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter an den Start gehen und ihr Unternehmen beim Siegerländer AOK Firmenlauf auf den Straßen der Innenstadt repräsentieren.

Wichtig ist uns auch, dass Menschen mit Behinderung aus Unternehmen und sozialen Einrichtungen sowie Selbsthilfegruppen am AOK-Firmenlauf teilnehmen können.


Kurze Geschichte des Siegerländer AOK-Firmenlaufs

Als am 9. Juli 2004 um 19.30 Uhr rund 2.000 Läuferinnen bei der Premiere des Siegerländer AOK-Firmenlaufs an den Start gingen, war es auf Anhieb die größte Laufveranstaltung, die jemals im Siegerland stattgefunden hatte. Die äußeren Bedingungen konnten allerdings nicht schlechter sein: 11 Grad, Dauerregen, Chaos im Start- und Zielbereich. Aber: Die Läuferinnen und Läufer waren begeistert, die Atmosphäre an der Strecke und auf der Siegplatte war sensationell, die WDR-Lokalzeit übertrug den Start live und die Zeitungen berichteten überschwänglich. Von der ersten Auflage an war es das Gemeinschaftsgefühl, das ungezwungene Miteinander in vielen Firmen, vom Chef  bis zum Auszubildenden, was das Besondere des AOK-Firmenlaufs wurde. Diese Stimmung spürt man bis zum heutigen Tage. Durch den Firmenlauf wurden in den vergangen Jahren etliche Betriebssportgruppen reaktiviert und hunderte von Kolleginnen und Kollegen haben ihren Freizeitsport gefunden.

Zu einer Sportveranstaltung gehören natürlich Erstplazierte und es wird auf Zeit gelaufen, alle Teilnehmer erhalten eine Urkunde und in diesem Jahr erstmals eine Medaille, es findet eine Siegerehrung statt und alle freuen sich über ihre ganz persönlichen Leistungen. Hochrote Köpfe, Schweiß und auch der Wettbewerb gehören auch zum AOK-Firmenlauf, aber im Mittelpunkt steht bei den tausenden Teilnehmern der Teamgedanke, das solidarische Miteinander an erster Stelle natürlich der Spaß.

Neben dem gesundheitlichen Aspekt hatte die Veranstaltung über die Spenden und Öffentlichkeitsarbeit zu gesellschaftspolitischen Themen von Anfang an aber auch eine soziale Komponente. Seit 2004 wurden so mehr als 100.000€ an soziale Projekte abgegeben. Es wurden Einrichtungen unterstützt, von denen viele Menschen in Siegen profitieren: Mit Geldern aus dem Firmenlauf wurde die Beleuchtung der sieg-arena mitfinanziert, der Dreisbacher Skatepark initiiert und gepflegt, der Fitnesspark auf dem Häusling umgesetzt (alles in Kooperation mit der Stadt Siegen), an die Siegener Tafel gespendet, die AWO-Laufgruppe gegründet und ausgestattet (die es nach vier Jahren immer noch gibt) und die Kosten für Erste-Hilfe Kindergartenmappen des DRK übernommen. Desweiteren haben wir an Sportprojekte der Lebenshilfe Westerwald und Projekte in Äthiopien und Brasilien gespendet.  Seit zwei Jahren unterstützen wir den Verein Inklusive Begegnungen und mit einer jährlichen Spende an den Energieverein findet seit 2013 eine CO2 Kompensation in Rahmen des klimaneutralen Firmenlaufs statt.


Inklusion – seit 2004 ein Thema beim AOK-Firmenlauf

Selbstverständlich war von Anfang an auch die Teilnahme von Menschen mit Behinderung. Bereits bei den ersten Läufen waren Menschen in Rollstühlen dabei, ebenfalls Teams von der AWO, der Lebenshilfe und anderen sozialen Einrichtungen. 2006 waren wir Teil der Kampagne „Run for diversity“, ein europäische Projekt gegen Diskriminierung und Rassismus am Arbeitsplatz, in Siegen koordiniert vom Verein für soziale Arbeit, Schirmherr war übrigens Bürgermeister Steffen Mues.  

Um den Stellenwert dieser Aktivitäten noch einmal hervorzuheben, haben wir 2011 erstmals den „Lauf Mit Cup“ für Menschen mit Behinderung ausgeschrieben und das Thema in die Öffentlichkeit gebracht. Rund 200 Menschen mit Handycap nahmen daraufhin teil, erhielten ermäßigte Startgebühren und bekamen anschließend eine Medaille. Diese Wertschätzung ist für viele Teilnehmer sehr wichtig. Die Siegener Straßen bleiben beim AOK-Firmenlauf für anderthalb Stunden komplett gesperrt, im letzten Jahr kam die für die Lebenshilfe startende letzte Teilnehmerin nach 1.20 Std. für die 5 km ins Ziel. Für alle Verantwortlichen der Verwaltung und der Polizei stand es aber nie zur Debatte ein Zeitlimit einzuführen. 2012 wurde in Siegen der erste klimaneutrale Firmenlauf Deutschlands durchgeführt und fand überregional Beachtung. Mit Überschüssen aus dem AOK-Firmenlauf wurde ein Klimastadtplan angeschafft. 2017 fand der erste weitgehend barrierefreie, Firmenlauf in Siegen statt.


21 Mal Siegerländer AOK-Firmenlauf

2018 haben wir die Barrierefreiheit weiter ausgebaut und gemeinsam mit dem Kreis Siegen-Wittgenstein eine Filmdokumentation erstellt.

In den ersten Jahren verlief die Entwicklung rasant: Mit 2.200 Läuferinnen und Läufer aus 100 Unternehmen begann es 2004, ein Jahr später waren es 3.600 Meldungen, 2006 nahmen bereits mehr als 350 Firmen und Institutionen mit 5.100 Läuferinnen und Läufer teil. Am Vorabend des Firmenlaufs fand eine Veranstaltung mit Herbert Steffny in der Bismarckhalle statt. 2007 kam der Siegerländer AOK-Firmenlauf mit 6.300 Meldungen erstmals unter die Top Ten der Firmenläufe Deutschlands, das Niveau wird bis heute gehalten. 

Knapp wurde 2009 die 8.000er – Marke gestreift. Nach einer kurzen Stagnation auf hohem Niveau wurde 2012, trotz oder wegen den Wechsels auf einen Mittwoch, mit 8.500 Meldungen erstmals die Kapazitätsgrenzen erreicht. 

Nachdem wir 2014 insgesamt 8960 Meldungen verzeichneten, haben wir uns dazu entschieden, das Teilnehmerlimit auf  9.000 festzulegen. Am Vormittag des Firmenlauftages fand bekanntlich ebenfalls der Volksbank-Schülerlauf mit mehreren tausend Schülern statt. 


Die Entwicklung des AOK-Firmenlaufs in Zahlen

JahrStarterFirmen / TeamsHelfer (inkl. THW & DRK)Streckenlänge
20042.000290 / 380305.900m Siegen Innenstadt
20053.500370 / 43060 5.100 m Weidenau (2 Runden)
20065.100460 / 508100 4.750 m Weidenau (1 Runde)
20076.300522 / 605130 5.535 m Weidenau – Siegen
20087.500565 / 620130 5.535 m Weidenau – Siegen
20097.950585 / 640130 5.535 m Weidenau – Siegen
20107.480578 / 630130 5.535 m Weidenau – Siegen
20117.780580 / 636130 5.535 m Weidenau – Siegen
20128.500615 / 649130 5.535 m Weidenau – Siegen
20138.720618 / 651150 5.535 m Weidenau – Siegen
20148.960621 / 659150 5.535 m Weidenau – Siegen
20159.000625 / 660150 5.535 m Weidenau – Siegen
20169.000628 / 666150 5.535 m Weidenau – Siegen
20179.000620 / 650150 5.535 m Weidenau – Siegen
20189.000620/ 650150 5.535 m Weidenau – Siegen
20199.000590/ 637150 5.535 m Weidenau – Siegen
20205.500270/ 300Firmenlauf als Virtual Run
20214.500230/ 251Format: Der Firmenlauf kommt in die Firmen
(Über 100 eigenständige Firmenläufe)
20225500285/ 310 1305.535 m Weidenau – Siegen
(Beschränkung auf 5.000 Starter:innen am Bismarckplatz,
weitere 500 virtuelle, eigenständige Starts)
20238.500592/609160 5.535 m Weidenau – Siegen